Vivir más Felices

Este Curso es una propuesta para dejar de esperar que la Felicidad venga “desde afuera”, aprendiendo a generarla nosotras desde diferentes actitudes y hábitos saludables.

A veces pensamos que la Felicidad está afuera, en cosas materiales, en el trabajo que tenemos, en la imagen que mostramos, en las relaciones que tenemos…Pensándola así, la Felicidad se vuelve una motivación externa, la una búsqueda constante de estímulos, placeres externos o sensoriales efímeros, que requieren ser sostenidos, muchas veces con esfuerzo y dependencia.

Trabajaremos en generar momentos para que la Felicidad o ser felices dependa de nosotras y no de los otros o de situaciones externas.

Objetivos del Curso:
– Hacer de “La Felicidad” un hábito
– Aumentar el bienestar cotidiano
– Generar vínculos saludables
– Aprender a priorizar
– Cortar con lo que nos hace mal
– Re-conectar con la creatividad, el ocio y el disfrute
– Aumentar la independencia emocional

..

..

..

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s